Depuis
plusieurs années, la Mutualité chrétienne propose des sessions «Je
cours pour ma forme» a l’initiative du professeur d’éducation
physique André Blieck. Je cours pour ma forme permet, après un
cycle de 12 semaines, de courir 5 km sans s’arrêter (ou 40
minutes). Une formation supplémentaire permet d’atteindre les 10
km après un trimestre d’entraînement.
Depuis
quatre ans, ce cycle existe dans l’entité cominoise avec la
collaboration de la Mutualité chrétienne du Tournaisis. 75%
de réussite pour les 63 membres de Comines et le Bizet. La nouvelle
session démarrera le 17 septembre. Les inscriptions sont ouvertes le
20 août. Il y a également une session renforcement équilibre qui
permet de raffermir la sangle abdominale.
www.jecourspourmaforme.com ou
056 557 625 (JL Desmet)
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